Espace Prévention
Danser avec la vie
Equilibrer la tête et le corps et ouvrir des espaces pour laisser s'exprimer le langage du cœur
L'objectif des ateliers prévention est de vous accompagner à maintenir une bonne santé psychique, de prévenir le stress, le burn-out, d'entendre vos besoins, de favoriser des communications saines et des relations sociales équilibrées, en posant de la conscience et du non-jugement sur nos habitudes.
L'espace prévention s'adresse aux particuliers et professionnels. Les méthodes utilisées relèvent principalement de l'art-thérapie et intègrent également de la pleine conscience, des neurosciences, de la Communication Non-Violente, du Qi gong,..
Les ateliers et formations sont livrées clés en mains ou construites sur mesure. N'hésitez pas à me contacter avec vos besoins et envies, je me ferai un plaisir d'utiliser mes compétences et ma créativité pour vous satisfaire.
Une expérience pleine de richesses:
Après avoir obtenu mon diplôme d'art-thérapeute, j'ai eu la chance d'enseigner 2 ans aux élèves allophones dans les classes d'accueil, puis 2 ans aux refugiés dans un centre de requérants d'asile. "Naturellement" j'ai utilisé les arts et ma présence authentique pour favoriser les apprentissages. J'ai permis aux corps d'exister dans la classe ( par l'accueil des émotions, la respiration, la gestion non-violente des conflits, des exercices de Qi Gong et Brain Gym, du clown,..).
Les élèves se sentaient en sécurité, créant des dynamiques de groupe avec une émulation positive. Ceci leur a permis d'être réceptifs, voire même demandeurs d'apprentissage et créatifs.
